Marie-Laure Canivet

Sophrologue - Sophrothérapeute - P.N.L.

Saint Alban Leysse - Savoie


07 66 64 64 85


La sophrologie pour tous

Une thérapie personnalisée pour la gestion des émotions, du stress, des problèmes de sommeil, de confiance en soi, d'atteinte d'objectifs...


Enfants

La sophrologie répond aux besoins fondamentaux des enfants :

se sentir écoutés, entourés, avoir du temps pour eux, s'épanouir dans les situations du quotidien,

Adultes

La sophrologie permet à chaque adulte d’appréhender sa vie personnelle et professionnelle avec plus de sérénité.


Entreprises

Ateliers / Formations personnalisés :  Qualité de Vie au Travail.

Redynamise les équipes, évacue les tensions, soutiens aux nouveaux objectifs... Chaque étape sollicitant l'humain peut être accompagnée par un atelier de groupe personnalisé.

Adolescents

La sophrologie apporte soulagement et réconfort à l'adolescent confronté aux changements corporels et  hormonaux.

Seniors

La sophrologie est une méthode adaptée au quotidien et à la réalité des seniors en redonnant goût aux plaisirs de la vie.

Sophrologie


La sophrologie est un ensemble de techniques permettant d'acquérir une meilleure connaissance de soi, d'activer nos ressources positives dans le présent et le futur en accord avec nos valeurs. Elle nous donne les moyens d'affronter les challenges du quotidien avec sérénité, de vivre en harmonie avec soi et les autres. Accessible à tous, la sophrologie mobilise et sublime nos capacités.

PNL


La Programmation Neuro-Linguistique  nous offre la possibilité de modifier nos schémas de pensée et notre communication avec l'autre. Nous apprenons à nous libérer de nos émotions négatives et de nos croyances limitantes.

Mon parcours


Diplômée de l'école de sophrologie pratique et communication P.N.L. de Elke Coisnon, je souhaite partager ce savoir et vous guider vers un mieux-être.

Suite à des études en gestion comptable et financière, ma vie professionnelle a été rythmée par une activité administrative en petites et moyennes entreprises. Depuis plus de dix ans, j'exerce mon métier d'assistante administrative et gestionnaire en entreprise à titre individuel.


Dans le même temps, j'ai découvert la sophrologie : besoin de me retrouver, de reprendre confiance en moi, de mieux comprendre mon passé pour éclairer mon avenir.

Pari gagné !

La sophrologie a répondu à mes attentes et plus encore ! Je me suis retrouvée, affirmée. 

L'apaisement est venu me cueillir, mes peurs et mes doutes se sont dissipés pour certains, atténués pour d'autres.

Déstressée, mieux avec moi même, de nouvelles énergies m'ont portées naturellement vers une formation d'un an de sophrologue et sophrothérapeute.


Diplômée de l'école de sophrologie pratique et communication P.N.L. de Elke Coisnon, Je complète progressivement cette formation par d'autres plus spécialisées.


Je vous propose aujourd’hui d'améliorer votre vie en vous accompagnant dans la découverte de la sophrologie... et de vous même !!!

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